心寬則事順
允許你想要的慢慢來
你有沒有遇到過這樣的情況：當(dāng)你迫切期待某個結(jié)果時，每日陷入緊張焦慮不可自拔，往往發(fā)揮失常，事與愿違；而當(dāng)你放平心態(tài)，順其自然時，事情反而有了意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)。
一個人焦慮時，總恨不得今天栽下種子，明天就能開花。但很多事情，本就需要時間去醞釀。
真正厲害的人，不會因為一時得失而慌張，也不因暫時落后自亂陣腳。這種松弛不意味著放棄追求，而是有能力在追求中不焦慮。
給自己多一點空間，允許你想要的慢慢來，這種心寬帶來的松弛，本身就是一種能力。
內(nèi)核越穩(wěn)定
精神越放松
內(nèi)核穩(wěn)定的人，不容易被短期的誘惑干擾，也不會因為一點挫折就輕言放棄。他們并不是沒有煩惱，而是面對問題時能夠沉著解決，不自亂陣腳。
人生的淡定和從容，來自于穩(wěn)定的內(nèi)核。即便過程中會遇到困難和挑戰(zhàn)，只要方向是對的，過往的經(jīng)歷都會成為你的養(yǎng)分，讓你的內(nèi)心變得更加穩(wěn)定而強(qiáng)大。
我們有時候覺得“放松”很難，是因為不知道自己真正想要什么。當(dāng)你樹立起明確的目標(biāo)，并通過努力擁有獨當(dāng)一面的底氣，你自然不會再因一時的起伏而焦慮慌亂。
真正的松弛是
竭盡所能之后的不強(qiáng)求
有人覺得“松弛”意味著不用努力，可以得過且過。其實，松弛并不是懈怠，真正的松弛，是在拼盡全力之后，坦然面對結(jié)果。
在努力之后松一口氣而不是惴惴不安，這是一種成熟。在該拼搏的時候全情投入，該放松的時候?qū)W會釋然。你只管做好力所能及的，后面的風(fēng)景，不妨交給生活慢慢呈現(xiàn)。
愿我們都能在快節(jié)奏的生活中，保有一份內(nèi)在的篤定。只要踏實堅定地向前走，你所渴望的終會如約而來。
來源：人民日報微信公眾號
編輯：宣傳科
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